脾胃上火怎么办？中医药帮你解决！

　　脾胃上火是中医常见的病症之一，有人表现为舌尖或口腔溃疡、口干舌燥、嘴唇干燥裂开等。同时，还可能有大便干燥、小便黄赤、眼睛干涩等症状。虽然看似不算大的问题，但长期上火会损害人体的身体健康，所以我们需要及时地治疗。

　　由于脾胃上火是属于中医的范畴，所以中草药是治疗脾胃上火的不二选择。其中，一些经典的中草药的清凉作用可以有效地缓解脾胃上火的症状。

　　1.黄连

　　黄连有助于清热解毒，可以减轻人的口腔溃疡和消化不良等症状。黄连还可以加强肝胆的功能，有清肝热、利胆的作用。

　　2.金银花

　　金银花味甘苦，性寒凉，可以清肝明目，有利于排除身体的热毒。同时也有着很好的解热发汗的功效，可以减轻体内的炎症反应。

　　3.菊花

　　菊花味甘苦，性微寒，可以清热解毒，还有一定的抗氧化作用。多喝菊花茶有助于通经活络、减轻头痛和缓解体内的热毒。

　　4.生地黄

　　生地黄也是一种很好的清热解毒中草药，主要有滋养肝肾、益智清热之功能。生地黄味甘凉，有助于甘渗肝肾，滋养肺阴，促进身体免疫力的提高。

　　总结：

　　脾胃上火虽然不算大的疾病，但也不能够掉以轻心。中药治疗可以在紧急情况下缓解症状。平时也要养成健康生活习惯，注意饮食，不吃辛辣上火食物，多喝水，这样可以保证身体的健康状态。