青光眼患者能吃啥喝啥？中医科普告诉你！

　　青光眼是一种常见的眼病，其病因复杂，症状多样，给患者带来了很大的困扰。很多患者在治疗青光眼的过程中，都会问到一个问题，那就是青光眼患者能吃啥喝啥？今天，我们就来详细了解一下这个问题。

　　首先，我们需要了解一下青光眼的病因。中医认为，青光眼是由于肝肾不足，气血不畅，导致眼部气血运行不畅，从而引起的眼病。因此，在饮食方面，我们应该注意以下几点：

　　1.多吃富含维生素C的食物

　　维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，保护眼部组织不受损伤。因此，青光眼患者可以多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。

　　2.少吃油腻食物

　　油腻食物会增加肝脏负担，加重肝肾不足的症状。因此，青光眼患者应该少吃油腻食物，如油炸食品、烤肉等。

　　3.多吃富含纤维素的食物

　　富含纤维素的食物可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素，减轻肝肾负担，有助于缓解青光眼的症状。青光眼患者可以多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含纤维素的食物。

　　4.少吃刺激性食物

　　刺激性食物会刺激眼部组织，加重青光眼的症状。因此，青光眼患者应该少吃辣椒、生姜、葱蒜等刺激性食物。

　　在饮品方面，青光眼患者应该注意以下几点：

　　1.多喝绿茶

　　绿茶中含有丰富的茶多酚，可以帮助清除体内的自由基，保护眼部组织不受损伤。因此，青光眼患者可以多喝绿茶。

　　2.少喝咖啡

　　咖啡中含有咖啡因，会刺激眼部组织，加重青光眼的症状。因此，青光眼患者应该少喝咖啡。

　　3.多喝水

　　多喝水可以帮助排出体内的毒素，减轻肝肾负担，有助于缓解青光眼的症状。青光眼患者应该每天喝足够的水，保持身体的水分平衡。

　　总之，青光眼患者在饮食方面应该注意清淡、降，多吃富含维生素C、纤维素的食物，少吃油腻、刺激性食物，多喝绿茶、水，少喝咖啡。当然，这些只是一些基本的饮食原则，具体的饮食方案还需要根据患者的具体情况来制定。如果您有青光眼的症状，建议及时就医，接受专业的中医治疗。