带状疱疹太疼了怎么办？这些中医方法帮你缓解疼痛！

　　带状疱疹是由水痘病毒引起的一种病毒性感染，常见于老年人和免疫力低下的人群。带状疱疹的主要症状是带状的皮疹和疼痛，这种疼痛常常让人难以忍受。那么，带状疱疹太疼了怎么办？以下是一些中医方法帮你缓解疼痛。

　　1. 祛风散寒

　　带状疱疹的疼痛多由风寒湿邪侵袭所致，因此祛风散寒是一种有效的缓解疼痛的方法。可以用温热的药酒或药膏在患处涂抹，或者进行拔罐、刮痧等物理疗法。

　　2. 温暖保暖

　　带状疱疹的患处通常会感到冷，因此保持温暖是缓解疼痛的重要方法。可以用热水袋或暖宝宝等保暖物品，也可以穿着保暖的衣服和袜子，避免受凉。

　　3. 中药治疗

　　中药治疗带状疱疹的疼痛也是一种常用的方法。常用的中药有川芎、桂枝、白芷、荆芥等，可以用水煎服或者外用药膏涂抹。

　　4. 食疗调理

　　带状疱疹患者可以通过食疗来缓解疼痛。可以多食用一些温热的食物，如姜汤、热牛奶等，也可以适量食用一些具有祛风散寒功效的食物，如姜、葱、蒜等。

　　5. 心理疏导

　　带状疱疹的疼痛常常会让患者产生焦虑、抑郁等情绪，因此心理疏导也是缓解疼痛的重要方法。可以通过放松、冥想、音乐疗法等方式来缓解情绪，减轻疼痛。

　　总之，带状疱疹的疼痛是一种常见的症状，但是通过中医的方法可以有效地缓解疼痛。希望大家在日常生活中多加注意，保持身体健康。