白癜风如何控制不扩散？

　　白癜风是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤局部或全身出现色素减退的现象，给患者带来极大的困扰和痛苦。白癜风的发病原因比较复杂，但是研究表明，遗传、环境、免疫系统等因素都可能与其发病有关。

　　白癜风的扩散是患者最为担心的问题之一。因为白癜风的扩散会导致病情的加重，病情的控制也变得更加困难。那么，白癜风如何控制不扩散呢？

　　一、保持心情愉快

　　白癜风患者的心情非常重要，因为情绪波动会影响到身体的免疫系统。如果患者经常处于紧张、焦虑、抑郁等情绪状态下，就容易导致病情的加重和扩散。因此，患者应该保持心情愉快，积极面对生活中的各种问题。

　　二、避免过度劳累

　　白癜风患者应该避免过度劳累，因为过度劳累会导致身体免疫系统的紊乱，从而使病情加重。患者应该注意适当的休息和运动，保持身体的健康状态。

　　三、合理饮食

　　白癜风患者应该注意合理饮食，避免过度进食或饮食不均衡。患者应该多吃一些富含维生素C、E、A等营养素的食物，如柑橘、苹果、胡萝卜等，这些食物可以增强身体免疫系统的功能，从而有助于控制病情的扩散。

　　四、中医治疗

　　中医治疗是控制白癜风不扩散的重要手段之一。中医认为，白癜风是由于体内气血失调、脾胃功能减弱、肝肾功能不足等原因导致的。因此，中医治疗的重点是调理气血、健脾胃、滋肝肾，从而达到治疗白癜风的目的。

　　总之，白癜风的控制不扩散需要患者采取多种方法，包括保持心情愉快、避免过度劳累、合理饮食、中医治疗等。同时，患者应该注意避免紫外线照射、保持皮肤清洁、避免刺激等，从而达到控制病情不扩散的目的。