鼻窦炎引起的打喷嚏该怎么办？中医帮你解决！

　　鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，它会引起打喷嚏、流鼻涕、头痛等不适症状，严重时还可能导致嗅觉丧失。对于鼻窦炎引起的打喷嚏，中医有许多有效的治疗方法，下面就为大家介绍一下。

　　首先，中医认为鼻窦炎是由于外邪入侵，导致气机不畅所致。因此，治疗方法主要是以祛邪为主。常用的中药有连翘、金银花、板蓝根等，这些药物具有清热解毒、祛风散寒的功效，能够有效地缓解鼻窦炎引起的打喷嚏。

　　其次，中医还强调调整体内的阴阳平衡。鼻窦炎多由于寒湿邪气侵袭而引起，因此可以通过食疗来调理身体。例如，多吃一些温热的食物，如姜、葱、蒜、辣椒等，可以帮助身体驱寒祛湿，缓解鼻窦炎引起的打喷嚏。

　　此外，中医还提倡通过针灸、拔罐等手段来治疗鼻窦炎。针灸可以调节身体的气血运行，促进身体的自愈能力，拔罐可以帮助身体排毒，加速康复。

　　最后，中医还强调预防鼻窦炎的发生。平时要注意保暖，避免受凉，多喝水，保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还可以适当进行运动，增强身体的免疫力，预防鼻窦炎的发生。

　　总之，鼻窦炎引起的打喷嚏虽然不是什么大问题，但也不能忽视。中医治疗鼻窦炎的方法多种多样，可以根据自身情况选择适合自己的方法。同时，预防鼻窦炎的发生也是非常重要的，只有保持良好的生活习惯，才能真正做到预防疾病，保护身体健康。