过敏性鼻炎：你可能不知道的那些事

　　过敏性鼻炎，是指由吸入某些过敏原所引起的鼻黏膜炎症，是一种常见的过敏性疾病。它的表现形式多种多样，包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等，甚至还有耳鸣、头痛等不适症状。这些症状不仅影响了患者的生活质量，更可能影响到工作和学习。

　　中医认为，过敏性鼻炎的发生与人体的气血失调有关，常见的病因包括饮食不当、情志不舒、气候变化等。因此，在治疗过敏性鼻炎时，中医注重调整患者的生活方式和饮食习惯，同时采用针灸、中药等传统疗法，以达到平衡人体气血的目的。

　　除了中医治疗外，还有一些自我调理的方法可以缓解过敏性鼻炎的症状。首先，保持室内空气流通，避免积尘和异味；其次，注意饮食卫生，避免食用过敏原；最后，保持良好的心态，避免情绪波动。

　　在日常生活中，我们还可以通过一些简单的方法来预防过敏性鼻炎的发生。比如，在花粉高发季节，可以佩戴口罩或避免户外活动；在家中，可以使用空气净化器或加湿器，减少过敏原的存在。

　　总之，过敏性鼻炎虽然不是一种致命的疾病，但它却会给患者带来很多不适和困扰。因此，我们应该加强对过敏性鼻炎的了解和预防，及时治疗，提高自身免疫力，让自己远离过敏性疾病的困扰。