过敏宝宝要注意！中医调理治疗过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎是指因过敏原刺激而引起的鼻黏膜炎症，是儿童常见的疾病之一。宝宝的免疫系统尚未完全发育，过敏性体质的宝宝更容易患上过敏性鼻炎。中医认为，过敏性鼻炎是由于肺气失宣、肝气郁结、脾胃失调等原因导致的。

　　中医调理可以改善宝宝的体质，增强免疫力，减轻过敏症状。以下是一些中医调理方法：

　　1. 调节饮食：宝宝的饮食应该清淡易消化，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻食物。可以适量食用具有清热解毒作用的食材，如绿豆、菊花、薏米等。

　　2. 运动锻炼：适当的运动可以增强宝宝的体质，提高免疫力。可以选择户外活动，如散步、慢跑、游泳等。

　　3. 中药调理：可以使用一些中药进行调理，如黄芪、白术、党参等，具有补气、健脾益肺的作用。但是使用中药需要在医生指导下进行，不可自行用药。

　　4. 穴位按摩：可以按摩一些穴位，如风池、迎香、印堂等，有助于改善宝宝的体质，缓解过敏症状。

　　5. 心理调节：过敏性鼻炎与情绪有关，宝宝的情绪稳定可以减轻过敏症状。家长可以通过陪伴、安抚等方式帮助宝宝调节情绪。

　　总之，中医调理可以改善宝宝的体质，减轻过敏症状，但是需要在医生的指导下进行。家长也应该注意宝宝的饮食、运动等方面，提高宝宝的免疫力，预防过敏性鼻炎的发生。