鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染性疾病，它主要是指上呼吸道鼻窦的炎症反应。鼻窦炎的主要病因有感冒病毒、细菌感染以及过敏原等。那么，你知道鼻窦炎的症状有哪些吗？

　　一般来说，鼻窦炎的早期症状较为轻微，常表现为鼻塞、流涕和打喷嚏等。如果不及时治疗，炎症可能蔓延至更深层次，进而导致鼻窦腔内积脓，产生更为严重的症状。下面我们一起来详细了解一下鼻窦炎的症状及对策。

　　首先，鼻窦炎的主要症状之一就是鼻塞。患者的鼻腔会出现阻塞感，呼吸困难，进而影响睡眠质量和生活工作。在这种情况下，我们应该注意保持鼻腔清洁，勤清理鼻腔，可使用盐水漱洗，加强体育锻炼，增强免疫力。

　　其次，流涕是鼻窦炎的另一个常见症状。患者会出现鼻涕的增多，或者从鼻孔流出的鼻涕呈黄绿色、稠厚的分泌物。在此情况下，我们应尽量避免用力擤鼻，减少鼻腔刺激，多喝温水、多休息，保持良好的室内通风。

　　此外，打喷嚏也是鼻窦炎患者常见的症状之一。喷嚏是一种防御机制，帮助人体排出异物。然而，频繁的喷嚏会使局部组织充血，病情恶化。因此，我们要尽量避免刺激性物质，保持室内空气清新，避免过敏源等。

　　此外，鼻窦炎还可能伴随着头痛、牙痛、面部肿胀和嗅觉减退等症状。当感觉到这些症状时，我们可以尝试热敷、按摩等缓解头痛和面部不适感。如果情况严重，应及时就医，接受医生的治疗指导。

　　总之，鼻窦炎是一种常见的呼吸道疾病，它的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等。在日常生活中，我们可以通过保持鼻腔清洁、加强体育锻炼、避免刺激性物质等方法来预防和减轻鼻窦炎的症状。但是，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。希望以上的信息能够帮助大家更好地了解和应对鼻窦炎的症状，保持健康生活！