腰椎间盘突出？中医告诉你如何缓解！

　　腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，患者常常感到腰酸背痛、下肢无力等症状，严重影响生活质量。在现代医学中，常采用手术和药物治疗，但这些方法往往存在一定的风险和副作用。中医则有其独特的治疗方式，下面就来了解一下。

　　首先，中医认为腰椎间盘突出是由于腰肾虚弱、气血不畅等原因引起的。因此，治疗应该从调理身体整体气血和脏腑功能入手。常用的方法包括针灸、推拿、中药等。

　　针灸是中医常用的治疗方法之一，它通过刺激穴位，调节身体的气血运行，达到缓解疼痛、促进康复的目的。对于腰椎间盘突出患者，常用的穴位包括腰阳关、大椎、风池等。

　　推拿也是中医的一种独特疗法，它通过按摩、拍打、揉捏等手法，刺激经络，调节气血，缓解疼痛。对于腰椎间盘突出患者，常用的推拿手法包括拨筋、搓揉、拍打等。

　　中药则是中医治疗腰椎间盘突出的重要方式之一。中药可以通过调理气血、温通经络、活血化瘀等作用，缓解疼痛，促进康复。常用的中药包括巴戟天、补骨脂、桑寄生等。

　　除了上述治疗方法外，中医还强调生活方式的调整。腰椎间盘突出患者应该保持良好的姿势，避免长时间坐着或站着；适当运动，如散步、太极拳等；保持心情愉悦，避免情绪过度激动等。

　　总之，中医治疗腰椎间盘突出是一种安全、有效的方法，它通过调理身体整体气血和脏腑功能，缓解疼痛、促进康复。如果您正在遭受腰椎间盘突出的困扰，不妨尝试一下中医的治疗方式，相信它会给您带来惊喜的效果。