中医脾胃名方：健康胃肠，全身畅通！

　　脾胃是中医理论中最为重要的脏腑之一，它们的功能与全身健康密不可分。脾胃虚弱导致的胃肠问题是日常生活中常见的健康问题，如消化不良、便秘、腹泻、胃胀、口干口渴等。如何保护脾胃健康进行养护呢？中医养生中的脾胃名方不可小视！

　　一、枸杞鱼腥草汤

　　枸杞鱼腥草汤属于益气固本方，具有滋养肝肾、调养脾胃功效。适合于肝肾虚弱、脾胃不和而导致的乏力、消瘦等症状。制作方法：将洗净的枸杞、鱼腥草放入炖盅中加入足量的清水，制成药材汤即可。

　　二、健脾汤

　　健脾汤是中医经典名方之一，可调养脾胃，增强身体免疫力，缓解体内炎症反应等。由黄芪、白术、党参、茯苓、甘草组成，配合药用鲜姜、枸杞、大枣等熬制而成。此方适用于脾虚气弱，气虚乏力、易感疲劳等人群。

　　三、四君子汤

　　四君子汤源于《伤寒论》，主要成分有人参、白术、茯苓、甘草。此方能补中益气，固表缓解消化不良、胃肠功能紊乱症状。适合于脾胃气虚，易疲乏，消化不良等人群。

　　四、六君子丸

　　六君子丸是基于四君子汤的配方改进而成，适用于气虚乏力、肠胃不好吸收及神经衰弱、失眠、心悸等人群。此方加入了制肉（炙甘草+花椒）与半夏，其口感较四君子汤更佳，服用起来更为舒畅。

　　以上脾胃名方不仅能够调养脾胃、增强身体功能，同时具有数量化疗和增强人体免疫力之作用。若平时注重调理，从而保护胃肠，还可降低患各种肠胃疾病的危险，让您的身体更加健康，全身畅通！