肩周炎手臂抬不起连着脖子痛怎么办？

　　肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围疼痛和运动受限。肩周炎不仅会影响肩部的活动，还会引起手臂抬不起来的问题，甚至连着脖子也会感到疼痛。那么，肩周炎手臂抬不起连着脖子痛怎么办呢？

　　中医认为，肩周炎是由于肩部经络气血不畅所致，导致肩部的肌肉、韧带、关节等组织受到损伤和炎症。因此，治疗肩周炎的关键是要促进肩部经络的气血畅通，缓解炎症和疼痛。

　　以下是几种中医治疗肩周炎的方法：

　　1.针灸疗法

　　针灸是一种传统的中医疗法，通过刺激肩部经络，促进气血畅通，缓解肩周炎的疼痛和炎症。针灸疗法可以选择穴位如肩井、天宗、肩髎、肩贞等，具体治疗方案需要根据患者的具体情况而定。

　　2.中药疗法

　　中药疗法是一种温和的治疗方法，可以通过口服或外用等方式来缓解肩周炎的疼痛和炎症。常用的中药有桑枝、川芎、红花、丹参、当归等，具体用药需要根据患者的病情而定。

　　3.推拿按摩疗法

　　推拿按摩疗法可以通过按摩肩部经络，促进气血畅通，缓解肩周炎的疼痛和炎症。常用的按摩手法有拨、捏、揉、推等，需要由专业的中医按摩师进行操作。

　　4.运动疗法

　　适当的运动可以帮助肩部经络畅通，增强肩部肌肉的力量和灵活性，缓解肩周炎的疼痛和炎症。常见的运动包括肩部旋转、前臂伸展、手臂向上抬等，需要根据患者的具体情况而定。

　　除了中医治疗外，患者还需要注意以下几点：

　　1.避免过度用力，避免长时间保持同一姿势。

　　2.保持良好的姿势，避免驼背或者头部前倾。

　　3.适当减轻负重，避免过度使用肩部。

　　4.保持良好的睡眠质量，避免睡姿不当。

　　总之，肩周炎手臂抬不起连着脖子痛是一种常见的症状，需要及时诊治。中医治疗肩周炎的方法多种多样，可以根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者还需要注意日常生活中的一些细节，避免加重病情。