长时间使用电脑多会得肩周炎吗？

　　随着科技的不断发展，电脑已经成为我们日常生活中必不可少的工具之一。然而，长时间使用电脑也给我们的身体带来了不小的负担，尤其是对于肩膀这一部位来说，容易出现肩周炎的问题。

　　肩周炎是一种常见的肩部疾病，它的发生与肩部肌肉、韧带、肌腱、关节囊等部位的炎症有关。肩周炎的主要症状包括肩部疼痛、肩关节活动受限、肩部僵硬等，严重的时候还会影响到日常生活和工作。

　　那么，长时间使用电脑是否真的会导致肩周炎呢？事实上，答案是肯定的。长时间使用电脑，尤其是长时间保持同一姿势，会导致肩部肌肉长时间处于紧张状态，从而导致肌肉劳损和疼痛，最终可能引发肩周炎。

　　那么，如何预防和治疗肩周炎呢？中医认为，肩周炎是由于气血不畅所致。因此，预防和治疗肩周炎的关键在于促进气血畅通。

　　首先，要注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。其次，要适当进行肩部运动和按摩，促进肩部血液循环和气血畅通。此外，还可以通过中药治疗来缓解肩周炎的症状。常用的中药包括川芎、桑枝、红花等，具有活血化瘀、舒筋活络的作用。

　　总之，长时间使用电脑会导致肩周炎的发生，因此我们要注意保持良好的姿势，适当进行肩部运动和按摩，以及通过中药治疗来缓解肩周炎的症状。希望大家能够重视肩周炎的预防和治疗，保持身体健康。