青春痘与偏平疣，你分清了吗？

　　青春痘和偏平疣是青少年常见的皮肤问题，但很多人并不清楚它们的区别。青春痘是由于皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔而引起的，表现为红肿、疼痛、有脓头。而偏平疣则是由人体感染人乳头瘤病毒（HPV）引起的，表现为色素斑点状或小凸起，不痛不痒。

　　中医认为，青春痘和偏平疣都与人体内部的阴阳失衡有关。青春痘多为热毒郁结，可通过清热解毒、活血化瘀的中药治疗。而偏平疣则是湿热内蕴所致，多需要调理脾胃、清热解毒、祛风除湿的中药治疗。

　　除了中药治疗，中医还强调饮食调理和生活习惯的改变。青春痘的患者应少吃辛辣刺激食物，多喝水、多吃蔬果，保持充足睡眠。而偏平疣的患者则应避免油腻食物，多吃清淡易消化的食物，保持良好的卫生习惯。

　　最后，提醒大家，如果出现皮肤问题，一定要及时就医，避免自行用药或乱涂乱抹，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯和心态，也是预防青春痘和偏平疣的重要措施。